Techniques securitaires de levage

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Le script suivant peut etre utilise pour presenter une seance de formation de dix a quinze minutes aux employes. Idealement, vous devriez etre en mesure de demontrer les techniques de levage appropriees dans le cadre de votre presentation. Assurez-vous donc de savoir comment soulever les ob jets correctement!

Ce texte met l' accent sur des points importants visant a prevenir les blessures au dos. Nous vous suggerons de ne pas vous eloigner du sujet. Bien stll; vous devrez vous pre parer a repondre aux questions des participants.

POINTS A SOULIGNER: II faut plier les genoux pour soulever un objet - et ne pas se pencher. II faut garder le dos droit (en rentrant le menton). Il faut soulever avec les muscles solides des jambes, pas avec les muscles faibles du dos.

Les mauvaises techniques de levage sont a l' origine de la grande majorite des blessures au dos subies par les agriculteurs.

Les bonnes methodes de levage et de manutention previ-ennent les blessures et rendent le travail plus facile. n faut « penser » a ce que l'on veut faire avant de se pencher pour ramasser un objet. Avec le temps, les bonnes techniques de levage deviennent une habitude.

Voici les etapes de base a respecter pour soulever et manipuler les objets de facon securitaire.

1. II faut evaluer la charge et verifier les conditions generales. n ne faut pas tenter de soulever un objet soi-meme si la charge semble trop importante ou difficile a soulever. n est important de s'assurer qu'il y a suffisam-ment d'espace pour se deplacer et que le sol assure un bon equilibre. Les mesures de « bon entretien » assureront que personne ne trebuchera sur un obstacle.
2. II faut s'assurer d'avoir un bon equilibre. Les pieds devraient etre places a la largeur des epaules, l'un des pieds etant a cote de l'objet a soulever et l'autre derriere.
3. II faut plier les genoux, et pas se pencher. n faut egale-ment garder le dos droit, mais pas a la verticale. (n faut faire la distinction. Le fait de rentrer le menton redresse le dos).
4. II faut agripper la charge avec les paumes et les doigts. Les paumes assurent une prise beaucoup plus solide. n faut rentrer a nouveau le menton afin de s'assurer que le dos est bien droit avant de commencer a soulever.
5. Utiliser le poids du corps pour faire basculer la charge, puis soulever en poussant avec les jambes. Cette methode permet de faire usage des muscles les plus forts.
6. II aut garder les bras et les coudes pres du corps.
7. II faut garder la charge pres du corps pendant le trans-port. n faut eviter de pivoter le corps pendant le transport de la charge. Pour changer de direction, il faut modifier la position du pied puis pivoter le reste du corps.
8. Il faut toujours regarder oil l' on va !
9. Il faut plier les genoux au moment de reliicher la charge, et pas se pencher. Pour deposer une charge sur un etabli ou une tablette, i1 faut deposer cette derniere sur le bord pour ensuite la pousser en place. n faut s' assurer que les mains et les pieds ne risquent pas d'etre ecrases au moment de deposer la charge.

II faut prendre l'habitude de suivre les etapes ci-dessus des que l' on a a soulever quelque chose, meme un objet relativement leger.

Le levage en equipe doit etre coordonne

Si le poids, la forme ou le format d'un objet rend la tache trop difficile pour une seule personne, il faut demander de l'aide.

Idealement, tous les membres de l' equipe responsable du levage devraient etre environ de meme gabarit. Une personne doit egalement etre responsable de controler l'action afin d'assurer une coordination adequate. Si un des travailleurs souleve la charge trop rapidement, s'il deplace la charge ou s'ill'abaisse de la mauvaise fa~on, ce dernier ou les autres personnes tra-vaillant avec lui pourraient subir des blessures.

Levage d'objets lourds

Le levage de lourdes charges necessite de la fonnation et de la pratique. Par exemple, tous ont surement deja vu des personnes de petit gabarit soulever de gros sacs de moulee avec facilite. Le secret est d'adopter une position et une prise appropriees.

Du materiel devrait etre utilise, autant que possible, pour soulever et transporter les objets lourds. Les chargeurs, les chariots elevateurs, les palans, etc. sont prevus a cet effet.

Y-a-t-il des questions ?

Prenons enfin quelques instants pour passer en revue les choses a faire et a ne pas faire relativement au levage et a la manutention securitaires.

CHOSES À FAIRE: Rentrer le menton afin de garder le dos aussi droit que possible. Soulever avec les jambes. Demander de I'aide pour soulever des objets lourds ou difficiles a soulever. Lorsque c est possible, utiliser du materiel mecanique pour deplacer les objets lourds.

CHOSES À NE PAS FAIRE: Utiliser les muscles du dos. Essayer de soulever un objet trop lourd ou difficile a soulever. Pivoter le corps pendant le transport d'un objet. Tenter de soulever un objet en equipe sans une coordination appropriee.

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